10.1 km | 01:08:51 | 06:48/km日期: 2014-06-20 19:26 - 平均心率: 163 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 80%
Pace: 06'29" / 06'27" / 06'20" / 06'54" / 08'48" / 07'10" / 07'07" / 07'08" / 06'47" / 64'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'10" (+00'44") | 5000 / 10000 |
| 3 | | 06'37" (+00'11") | 120 / 10120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 100.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'27" | 00:12'56" |
| 3 | 06'20" | 00:19'16" |
| 4 | 06'54" | 00:26'10" |
| 5 | 08'48" | 00:34'58" |
| 6 | 07'10" | 00:42'08" |
| 7 | 07'07" | 00:49'15" |
| 8 | 07'08" | 00:56'23" |
| 9 | 06'47" | 01:03'10" |
| 10.1 | 06'53" | 01:10'53" |
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