6.2 km | 00:32:36 | 05:15/km日期: 2019-07-01 15:35 - 平均心率: 151 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'08" / 05'02" / 05'15" / 05'17" / 05'26" / 05'30" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'29" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'00" | 192 / 6192 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 275.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 05'02" | 00:10'10" |
| 3 | 05'15" | 00:15'25" |
| 4 | 05'17" | 00:20'42" |
| 5 | 05'26" | 00:26'08" |
| 6 | 05'30" | 00:31'38" |
| 6.2 | 05'01" | 00:32'36" |
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