J 2014/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

J 新北市
ID 9937

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10.1 km | 01:01:28 | 06:05/km

日期: 2014-05-30 16:07 - 卡路里: 927 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 87%

Pace: 05'11" / 05'34" / 05'42" / 05'54" / 06'08" / 06'21" / 06'12" / 06'22" / 06'28" / 06'27" / 11'36" /

5月累積里程 : 51.83 km

XT 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'34"	00:10'45"
3	05'42"	00:16'27"
4	05'54"	00:22'21"
5	06'08"	00:28'29"
6	06'21"	00:34'50"
7	06'12"	00:41'02"
8	06'22"	00:47'24"
9	06'28"	00:53'52"
10	06'27"	01:00'19"
10.1	11'36"	01:01'28"

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朋友動態

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