5.2 km | 00:33:19 | 06:28/km日期: 2019-06-28 19:49 - 平均心率: 138 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5770 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 06'49" / 06'01" / 06'20" / 06'27" / 06'31" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'48") | 1000 / 1000 | 172 / 84 |
| 2 | | 06'05" | 1002 / 2003 | 174 / 94 |
| 3 | | 06'25" (+00'20") | 1001 / 3004 | 174 / 89 |
| 4 | | 06'29" (+00'24") | 1001 / 4006 | 174 / 88 |
| 5 | | 06'32" (+00'27") | 1000 / 5007 | 170 / 89 |
| 6 | | 05'46" | 144 / 5151 | 170 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 27.30 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'01" | 00:12'50" |
| 3 | 06'20" | 00:19'10" |
| 4 | 06'27" | 00:25'37" |
| 5 | 06'31" | 00:32'08" |
| 5.2 | 07'47" | 00:33'19" |
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