11.2 km | 01:04:16 | 05:45/km日期: 2019-06-26 22:21 - 平均心率: 155 - 卡路里: 650 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 93%
Pace: 06'09" / 05'37" / 05'51" / 05'46" / 05'55" / 06'06" / 05'09" / 05'43" / 05'46" / 05'46" / 05'46" / 04'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 202.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'37" | 00:11'46" |
| 3 | 05'51" | 00:17'37" |
| 4 | 05'46" | 00:23'23" |
| 5 | 05'55" | 00:29'18" |
| 6 | 06'06" | 00:35'24" |
| 7 | 05'09" | 00:40'33" |
| 8 | 05'43" | 00:46'16" |
| 9 | 05'46" | 00:52'02" |
| 10 | 05'46" | 00:57'48" |
| 11 | 05'46" | 01:03'34" |
| 11.2 | 04'31" | 01:04'16" |
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