4.0 km | 00:36:40 | 09:08/km日期: 2014-06-18 20:09 - 地點: 操場 - 天氣: 雨下不來的悶 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90%
Pace: 07'53" / 08'37" / 09'35" / 09'11" / 175'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" | 400 / 400 |
| 2 | | 08'17" (+01'12") | 400 / 800 |
| 3 | | 13'00" (+05'55") | 400 / 1200 |
| 4 | | 09'02" (+01'57") | 400 / 1600 |
| 5 | | 08'50" (+01'45") | 400 / 2000 |
| 6 | | 09'12" (+02'07") | 400 / 2400 |
| 7 | | 09'20" (+02'15") | 400 / 2800 |
| 8 | | 08'00" (+00'55") | 400 / 3199 |
| 9 | | 08'47" (+01'42") | 400 / 3599 |
| 10 | | 09'45" (+02'40") | 400 / 3999 |
| 11 | | 16'11" (+09'06") | 8 / 4008 |
6月累積里程 : 50.47 km
Android - HTC HTC One X 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 08'37" | 00:16'30" |
| 3 | 09'35" | 00:26'05" |
| 4 | 09'11" | 00:35'16" |
| 4.0 | 170'05" | 00:36'40" |
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