王鴻文 2019/06/22 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:29:31 | 04:49/km

日期: 2019-06-22 17:12 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 60%

Pace: 04'45" / 04'50" / 04'39" / 04'59" / 04'44" / 04'38" / 04'18" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'44"

(04'44")

04'45" (+00'10")

996 / 996

2

04'51"

(09'35")

04'49" (+00'14")

1005 / 2002

3

04'35"

(14'10")

04'36" (+00'01")

994 / 2996

4

05'03"

(19'13")

04'58" (+00'23")

1014 / 4011

5

04'44"

(23'57")

04'45" (+00'10")

995 / 5006

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

6月累積里程 : 173.92 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'50"	00:09'35"
3	04'39"	00:14'14"
4	04'59"	00:19'13"
5	04'44"	00:23'57"
6	04'38"	00:28'35"
6.1	04'01"	00:29'06"

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朋友動態

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