4.0 km | 00:27:01 | 06:43/km日期: 2019-06-22 10:37 - 平均心率: 149 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 31°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'46" / 06'32" / 07'35" / 07'23" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" | 13 / 4014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
78.80 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
3270.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'32" | 00:13'18" |
| 3 | 07'35" | 00:20'53" |
| 4 | 07'23" | 00:28'16" |
| 4.0 | 04'40" | 00:28'20" |
留言 
