6.5 km | 00:38:10 | 05:51/km日期: 2019-06-21 16:44 - 平均心率: 159 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 6494 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'02" / 05'42" / 05'37" / 05'42" / 05'35" / 05'36" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" (+00'44") | 1000 / 1000 | 169 / 91 |
| 2 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 2000 | 171 / 101 |
| 3 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 3001 | 170 / 101 |
| 4 | | 05'44" (+00'03") | 1002 / 4003 | 170 / 102 |
| 5 | | 05'41" | 1000 / 5004 | 169 / 103 |
| 6 | | 05'41" | 1001 / 6005 | 170 / 103 |
| 7 | | 05'55" (+00'14") | 509 / 6514 | 169 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 29.65 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'42" | 00:11'44" |
| 3 | 05'37" | 00:17'21" |
| 4 | 05'42" | 00:23'03" |
| 5 | 05'35" | 00:28'38" |
| 6 | 05'36" | 00:34'14" |
| 6.5 | 07'38" | 00:38'10" |
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