王鴻文 2019/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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5.0 km | 00:24:25 | 04:53/km

日期: 2019-06-21 16:55 - 卡路里: 314 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 04'56" / 05'01" / 04'35" / 05'02" / 04'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'54" (+00'17")

986 / 986

2

04'56"

(09'47")

04'57" (+00'20")

996 / 1983

3

04'40"

(14'27")

04'37"

1007 / 2990

4

05'02"

(19'29")

05'00" (+00'23")

1003 / 3994

5

04'43"

(24'12")

04'44" (+00'07")

993 / 4987

屏東

王鴻文

·

6月累積里程 : 173.92 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	05'01"	00:09'57"
3	04'35"	00:14'32"
4	05'02"	00:19'34"
5.0	04'41"	00:24'12"

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