Shiau Wen Yao 2019/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

Shiau Wen Yao 基隆
ID 246192

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9.8 km | 01:05:14 | 06:39/km

日期: 2019-06-19 18:47 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'32" / 11'07" / 07'33" / 06'45" / 10'10" / 07'44" / 06'22" / 07'11" / 06'08" / 07'41" /

6月累積里程 : 249.96 km

Strava 上傳 | 5 years ago

阿文, 蔡聖豐和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	11'07"	00:17'39"
3	07'33"	00:25'12"
4	06'45"	00:31'57"
5	10'10"	00:42'07"
6	07'44"	00:49'51"
7	06'22"	00:56'13"
8	07'11"	01:03'24"
9	06'08"	01:09'32"
9.8	07'41"	01:15'41"

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