王鴻文 2019/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.2 km | 00:30:37 | 04:57/km

日期: 2019-06-19 17:10 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 73%

Pace: 04'53" / 04'48" / 04'41" / 04'53" / 04'59" / 05'11" / 04'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'46"

(04'46")

04'49" (+00'09")

987 / 987

2

04'51"

(09'37")

04'49" (+00'09")

1004 / 1991

3

04'45"

(14'22")

04'40"

1014 / 3006

4

04'53"

(19'15")

04'51" (+00'11")

1005 / 4011

5

04'59"

(24'14")

05'00" (+00'20")

996 / 5008

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

6月累積里程 : 173.92 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'53"	00:04'53"
2	04'48"	00:09'41"
3	04'41"	00:14'22"
4	04'53"	00:19'15"
5	04'59"	00:24'14"
6	05'11"	00:29'25"
6.2	04'25"	00:30'13"

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