5.0 km | 00:31:51 | 06:20/km日期: 2019-06-16 20:42 - 平均心率: 172 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 06'25" / 06'21" / 06'28" / 06'18" / 06'10" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 28 / 5028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
22.76 km 
MIZUNO WAVE Rider 累積 :
4860.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'21" | 00:12'46" |
| 3 | 06'28" | 00:19'14" |
| 4 | 06'18" | 00:25'32" |
| 5 | 06'10" | 00:31'42" |
| 5.0 | 05'19" | 00:31'51" |
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