7.0 km | 00:48:16 | 06:51/km日期: 2019-05-10 20:21 - 平均心率: 159 - 卡路里: 632 Cal - 總步數: 8276 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'50" / 06'46" / 06'41" / 06'55" / 06'56" / 07'00" / 06'53" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'50" (+00'11") | 1000 / 1000 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'42" (+00'03") | 1007 / 2008 | 172 / 86 |
| 3 | | 06'39" | 1004 / 3012 | 172 / 87 |
| 4 | | 06'57" (+00'18") | 1006 / 4019 | 172 / 83 |
| 5 | | 06'50" (+00'11") | 1001 / 5020 | 171 / 85 |
| 6 | | 07'01" (+00'22") | 1004 / 6025 | 170 / 83 |
| 7 | | 06'48" (+00'09") | 1009 / 7035 | 171 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 52.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'46" | 00:13'36" |
| 3 | 06'41" | 00:20'17" |
| 4 | 06'55" | 00:27'12" |
| 5 | 06'56" | 00:34'08" |
| 6 | 07'00" | 00:41'08" |
| 7 | 06'53" | 00:48'01" |
| 7.0 | 08'31" | 00:48'16" |
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