李承哲 2019/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

李承哲宜蘭
ID 347678

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5.1 km | 00:32:08 | 06:18/km

日期: 2019-06-09 17:59 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'07" / 06'05" / 06'19" / 06'28" / 06'10" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'02"

999 / 999

2

06'05"

(12'07")

06'05" (+00'03")

999 / 1999

3

06'18"

(18'25")

06'18" (+00'16")

997 / 2997

4

06'28"

(24'53")

06'27" (+00'25")

1001 / 3999

5

06'09"

(31'02")

06'08" (+00'06")

1000 / 4999

6

00'46"

(31'48")

08'35" (+02'33")

89 / 5088

6月累積里程 : 28.46 km

MIZUNO EMPEROR TR2 累積 : 203.2 km

Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'05"	00:12'12"
3	06'19"	00:18'31"
4	06'28"	00:24'59"
5	06'10"	00:31'09"
5.1	07'19"	00:31'48"

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