9.0 km | 01:04:57 | 07:12/km日期: 2019-06-07 17:48 - 平均心率: 133 - 卡路里: 689 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 08'18" / 07'14" / 07'32" / 07'22" / 08'40" / 07'14" / 07'56" / 06'30" / 06'44" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'16" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'32" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'13" (+00'47") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'36" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 10'50" (+04'24") | 2 / 9002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 223.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'14" | 00:15'32" |
| 3 | 07'32" | 00:23'04" |
| 4 | 07'22" | 00:30'26" |
| 5 | 08'40" | 00:39'06" |
| 6 | 07'14" | 00:46'20" |
| 7 | 07'56" | 00:54'16" |
| 8 | 06'30" | 01:00'46" |
| 9 | 06'44" | 01:07'30" |
| 9.0 | 13'20" | 01:07'32" |
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