4.5 km | 02:50:17 | 38:02/km日期: 2019-06-07 05:41 - 總爬升: 182 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 907 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 34'03" / 71'45" / 54'17" / 04'05" / 01'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'24" (+13'29") | 407 / 407 |
| 2 | | 01:11'31" (+09'36") | 1000 / 1407 |
| 3 | | 01:07'24" (+05'29") | 1000 / 2407 |
| 4 | | 23'05" (+21'10") | 1000 / 3407 |
| 5 | | 01'55" | 1000 / 4407 |
| 6 | | 01'07" | 69 / 4476 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 87~106 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 106~120 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 120~124 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 124~131 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 131~135 | 97.5~100% |
| 最大心率為135 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
4.48 km 
MAXIMIZER 18 (W) 累積 :
183.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'03" | 00:34'03" |
| 2 | 71'45" | 01:45'48" |
| 3 | 54'17" | 02:40'05" |
| 4 | 04'05" | 02:44'10" |
| 4.5 | 01'59" | 02:45'07" |
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