莊清淮 2019/06/06 訓練日誌 | Marathon's World

莊清淮桃園
ID 333997

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5.4 km | 00:35:42 | 06:38/km

日期: 2019-06-06 19:44 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'55" / 06'06" / 06'20" / 06'37" / 07'35" / 08'09" /

基本訓練

6月累積里程 : 33.24 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'06"	00:12'01"
3	06'20"	00:18'21"
4	06'37"	00:24'58"
5	07'35"	00:32'33"
5.4	08'04"	00:35'34"

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