5.5 km | 00:46:20 | 08:29/km日期: 2019-06-06 18:09 - 平均心率: 145 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'57" / 07'48" / 07'07" / 05'32" / 08'55" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'00" (+06'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'48" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+01'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'54" (+03'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'59" (+05'27") | 452 / 5452 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 58.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 07'48" | 00:13'45" |
| 3 | 07'07" | 00:20'52" |
| 4 | 05'32" | 00:26'24" |
| 5 | 08'55" | 00:35'19" |
| 5.5 | 10'58" | 00:40'17" |
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