5.8 km | 00:40:50 | 07:02/km日期: 2019-06-05 23:09 - 平均心率: 152 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'54" / 06'35" / 06'51" / 07'11" / 07'29" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'54") | 687 / 687 |
| 2 | | 06'22" | 1000 / 1687 |
| 3 | | 06'44" (+00'22") | 1000 / 2687 |
| 4 | | 07'07" (+00'45") | 1000 / 3687 |
| 5 | | 07'17" (+00'55") | 1000 / 4687 |
| 6 | | 07'34" (+01'12") | 324 / 5012 |
| 7 | | 07'18" (+00'56") | 683 / 5696 |
| 8 | | 08'02" (+01'40") | 105 / 5801 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 59.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'35" | 00:13'29" |
| 3 | 06'51" | 00:20'20" |
| 4 | 07'11" | 00:27'31" |
| 5 | 07'29" | 00:35'00" |
| 5.8 | 07'18" | 00:40'51" |
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