8.0 km | 01:02:30 | 07:48/km日期: 2019-06-03 20:15 - 平均心率: 156 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'23" / 07'53" / 07'50" / 08'03" / 07'53" / 07'47" / 07'52" / 07'45" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'47" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'45" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'16" (+01'54") | 8 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 103.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'53" | 00:15'16" |
| 3 | 07'50" | 00:23'06" |
| 4 | 08'03" | 00:31'09" |
| 5 | 07'53" | 00:39'02" |
| 6 | 07'47" | 00:46'49" |
| 7 | 07'52" | 00:54'41" |
| 8 | 07'45" | 01:02'26" |
| 8.0 | 08'30" | 01:02'31" |
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