kevinchi 2019/06/02 訓練日誌

kevinchi 台中
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kevinchi

99.9 km | 04:16:07 | 23.4 km/h

2019 NeverStop永不放棄紫南宮一騎來發財環縣自行車 99.9K

官方成績
日期	2019-06-02
成績	04:16:07
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:11'40")

00:11'40" (+03'34")

00:20'53" (+00'35")

10 km

(00:20'53")

00:09'13" (+01'07")

15 km

(00:32'10")

00:11'17" (+03'11")

00:20'18"

20 km

(00:41'11")

00:09'01" (+00'55")

25 km

(00:54'10")

00:12'59" (+04'53")

00:24'33" (+04'15")

30 km

(01:05'44")

00:11'34" (+03'28")

35 km

(01:18'50")

00:13'06" (+05'00")

00:29'43" (+09'25")

40 km

(01:35'27")

00:16'37" (+08'31")

45 km

(01:47'39")

00:12'12" (+04'06")

00:25'02" (+04'44")

50 km

(02:00'29")

00:12'50" (+04'44")

55 km

(02:16'26")

00:15'57" (+07'51")

00:31'27" (+11'09")

60 km

(02:31'56")

00:15'30" (+07'24")

65 km

(02:56'32")

00:24'36" (+16'30")

00:35'28" (+15'10")

70 km

(03:07'24")

00:10'52" (+02'46")

75 km

(03:15'30")

00:08'06"

00:23'14" (+02'56")

80 km

(03:30'38")

00:15'08" (+07'02")

85 km

(03:40'01")

00:09'23" (+01'17")

00:21'30" (+01'12")

90 km

(03:52'08")

00:12'07" (+04'01")

95 km

(04:03'45")

00:11'37" (+03'31")

00:00'00"

Finish

(04:16:07)

日期: 2019-06-02 06:09 - 總爬升: 917 m - 卡路里: 2875 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(<2)

台中

kevinchi

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賽後評分:
給 4 星

6月累積里程 : 284.03 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

李俊侑, Johnson LIN 和其他 30 人說推

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觀看另 9 則留言

Dean迪恩恭喜杉帥帥氣完賽，騎好大丫

2019-06-04 17:40 ·

fannine. 很帥喔！放大錶框，今天有看到這埸賽事，正想研究一下，才發現過期了，恭喜紀大超帥氣完賽！

2019-06-04 22:02 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	25.5	-0.5 %
2	25.5	-0.4 %
3	28.8	-0.6 %
4	24.2	2.0 %
5	25.0	1.8 %
6	32.1	-1.3 %
7	34.6	-1.9 %
8	35.0	-1.1 %
9	33.0	-1.6 %
10	28.8	-1.5 %
11	33.0	-1.5 %
12	29.0	1.2 %
13	24.7	3.0 %
14	23.5	-0.8 %
15	24.8	2.0 %
16	28.6	1.2 %
17	32.4	-2.3 %
18	41.4	-1.7 %
19	36.4	-1.4 %
20	30.5	1.0 %
21	29.5	1.4 %
22	23.5	1.4 %
23	27.3	1.3 %
24	20.0	3.1 %
25	18.8	2.6 %
26	31.9	-1.9 %
27	21.8	1.8 %
28	23.1	1.6 %
29	23.1	1.7 %
30	34.6	-3.1 %
31	26.7	5.0 %
32	19.3	2.3 %
33	27.3	-0.5 %
34	18.8	2.7 %
35	25.5	-1.7 %
36	30.8	-2.0 %
37	23.4	2.3 %
38	19.8	2.0 %
39	25.4	1.6 %
40	9.0	1.3 %
41	19.5	1.8 %
42	28.3	2.0 %
43	25.4	1.8 %
44	28.3	2.0 %
45	23.8	3.0 %
46	26.1	2.2 %
47	24.3	1.5 %
48	20.0	2.0 %
49	23.7	2.0 %
50	23.7	1.7 %
51	21.1	2.1 %
52	17.2	2.5 %
53	18.5	3.5 %
54	16.7	4.5 %
55	21.6	2.6 %
56	21.2	3.7 %
57	25.2	2.0 %
58	18.2	3.1 %
59	23.7	-1.7 %
60	13.5	3.1 %
61	26.5	1.8 %
62	11.0	4.9 %
63	9.0	5.8 %
64	10.5	7.4 %
65	13.3	4.4 %
66	24.0	-3.6 %
67	25.4	2.7 %
68	25.7	2.2 %
69	29.0	-2.1 %
70	37.5	-3.6 %
71	39.1	-3.0 %
72	40.0	-3.8 %
73	34.3	-1.4 %
74	33.6	-3.2 %
75	39.1	-2.4 %
76	33.3	-1.7 %
77	17.0	4.0 %
78	27.7	-1.1 %
79	19.3	9.0 %
80	13.3	-4.8 %
81	37.1	-4.3 %
82	35.6	-4.0 %
83	40.0	-6.9 %
84	27.9	-1.4 %
85	24.7	-4.0 %
86	25.2	-0.8 %
87	21.6	-0.7 %
88	21.6	-0.9 %
89	29.5	-0.8 %
90	28.1	-0.8 %
91	28.1	-1.0 %
92	26.3	-0.7 %
93	26.1	-0.7 %
94	27.1	-1.0 %
95	22.4	-2.6 %
96	24.0	-0.7 %
97	27.9	-1.2 %
98	26.5	-0.7 %
99	24.5	-1.8 %
100	25.9	-0.7 %
99.8	-13.3	-0.3 %