2019/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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7.0 km | 00:53:48 | 07:42/km

日期: 2019-05-31 05:09 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'50" / 06'34" / 07'04" / 07'20" / 06'41" / 07'10" / 12'28" /

基本訓練

5月累積里程 : 88.32 km

Nike air zoom Vimeo 14 累積 : 435.3 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Ruby Wang, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'34"	00:13'24"
3	07'04"	00:20'28"
4	07'20"	00:27'48"
5	06'41"	00:34'29"
6	07'10"	00:41'39"
7.0	12'29"	00:53'53"

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