13.6 km | 01:20:02 | 05:51/km日期: 2014-06-04 16:14 - 總爬升: 106 m - 地點: 豐收-->中正大學-->大學路-->正大路-->台164線-->台一線 - 天氣: 熱熱熱 - 平均心率: 48 - 卡路里: 1026 Cal
Pace: 05'33" / 05'19" / 05'26" / 05'28" / 05'23" / 05'43" / 06'11" / 06'35" / 05'51" / 07'11" / 06'16" / 05'38" / 05'21" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" (+00'02") | 1827 / 1827 |
| 2 | | 05'24" | 1845 / 3673 |
| 3 | | 05'29" (+00'05") | 1823 / 5496 |
| 4 | | 06'08" (+00'44") | 1631 / 7128 |
| 5 | | 06'06" (+00'42") | 1633 / 8762 |
| 6 | | 06'58" (+01'34") | 1436 / 10198 |
| 7 | | 05'55" (+00'31") | 1687 / 11886 |
| 8 | | 05'31" (+00'07") | 1805 / 13692 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
165.93 km 
ASICS TARTHER ZEAL TS 累積 :
1329.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'19" | 00:10'52" |
| 3 | 05'26" | 00:16'18" |
| 4 | 05'28" | 00:21'46" |
| 5 | 05'23" | 00:27'09" |
| 6 | 05'43" | 00:32'52" |
| 7 | 06'11" | 00:39'03" |
| 8 | 06'35" | 00:45'38" |
| 9 | 05'51" | 00:51'29" |
| 10 | 07'11" | 00:58'40" |
| 11 | 06'16" | 01:04'56" |
| 12 | 05'38" | 01:10'34" |
| 13 | 05'21" | 01:15'55" |
| 13.6 | 06'21" | 01:20'02" |
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