6.0 km | 00:43:35 | 07:15/km日期: 2019-05-30 05:15 - 平均心率: 139 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'20" / 08'00" / 07'59" / 05'42" / 05'51" / 09'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+02'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+02'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'42" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+01'23") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 108.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 08'00" | 00:16'20" |
| 3 | 07'59" | 00:24'19" |
| 4 | 05'42" | 00:30'01" |
| 5 | 05'51" | 00:35'52" |
| 6 | 09'56" | 00:45'48" |
| 6.0 | 05'59" | 00:45'50" |
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