Robin Huang 2019/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
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7.5 km | 00:39:39 | 05:17/km

日期: 2019-05-28 18:50 - 卡路里: 526 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'04" / 05'20" / 05'20" / 05'20" / 05'50" / 05'00" / 05'20" / 04'44" /

5月累積里程 : 103.93 km

母子鱷魚ㄚ拖超三代寶藍累積 : 1076.6 km

GPX 上傳 | 5 years ago

吳燕強（跑後山）, 洪佳語和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'20"	00:11'24"
3	05'20"	00:16'44"
4	05'20"	00:22'04"
5	05'50"	00:27'54"
6	05'00"	00:32'54"
7	05'20"	00:38'14"
7.5	04'44"	00:40'34"

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5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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