5.5 km | 00:22:34 | 04:08/km日期: 2019-05-25 08:24 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 158 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 03'38" / 03'37" / 03'46" / 05'29" / 04'12" / 04'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'38" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'46" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+01'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'11" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'07" (+00'31") | 452 / 5452 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
352.47 km 
Nike Vaporfly 4% flyknit (blue) 累積 :
709.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'38" | 00:03'38" |
| 2 | 03'37" | 00:07'15" |
| 3 | 03'46" | 00:11'01" |
| 4 | 05'29" | 00:16'30" |
| 5 | 04'12" | 00:20'42" |
| 5.5 | 04'07" | 00:22'34" |
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