7.6 km | 01:00:21 | 07:56/km日期: 2019-05-24 21:22 - 平均心率: 129 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 10310 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'20" / 07'33" / 07'23" / 07'23" / 07'49" / 08'22" / 08'34" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'24" (+01'05") | 1000 / 1000 | 166 / 71 |
| 2 | | 07'33" (+00'14") | 1007 / 2008 | 168 / 78 |
| 3 | | 07'23" (+00'04") | 1003 / 3011 | 170 / 79 |
| 4 | | 07'19" | 1003 / 4015 | 170 / 80 |
| 5 | | 07'48" (+00'29") | 1000 / 5015 | 168 / 75 |
| 6 | | 08'20" (+01'01") | 1007 / 6022 | 176 / 67 |
| 7 | | 08'32" (+01'13") | 1007 / 7030 | 173 / 67 |
| 8 | | 07'54" (+00'35") | 599 / 7629 | 174 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.23 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 07'33" | 00:15'53" |
| 3 | 07'23" | 00:23'16" |
| 4 | 07'23" | 00:30'39" |
| 5 | 07'49" | 00:38'28" |
| 6 | 08'22" | 00:46'50" |
| 7 | 08'34" | 00:55'24" |
| 7.6 | 08'15" | 01:00'21" |
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