5.0 km | 00:41:53 | 08:20/km日期: 2019-05-23 20:24 - 平均心率: 106 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'19" / 08'18" / 07'55" / 08'03" / 08'01" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'19" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'18" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'03" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'50" (+07'56") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 169.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'19" | 00:09'19" |
| 2 | 08'18" | 00:17'37" |
| 3 | 07'55" | 00:25'32" |
| 4 | 08'03" | 00:33'35" |
| 5 | 08'01" | 00:41'36" |
| 5.0 | 16'36" | 00:41'54" |
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