5.0 km | 00:25:52 | 05:08/km日期: 2019-05-23 18:28 - 平均心率: 156 - 卡路里: 261 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'14" / 05'18" / 05'04" / 04'43" / 04'48" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" (+00'06") | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 50.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'14" | 00:04'14" |
| 2 | 05'18" | 00:09'32" |
| 3 | 05'04" | 00:14'36" |
| 4 | 04'43" | 00:19'19" |
| 5 | 04'48" | 00:24'07" |
| 5.0 | 04'55" | 00:24'17" |
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