kawasaki 2019/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

kawasaki 台北市
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1950 m | 01:19:01 | 04:03/100m

日期: 2019-05-17 05:40 - 卡路里: 463 Cal

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

划手數

效率

1

01'42"

(01'42")

03'24"

60

162

2

01'43"

(03'25")

03'26" (+00'02")

56

159

3

01'50"

(05'15")

03'40" (+00'16")

56

166

4

02'00"

(07'15")

04'00" (+00'36")

60

180

5

01'53"

(09'08")

03'46" (+00'22")

60

173

展開計圈分析

效率 = 划手數 + 時間(秒)

5月累積里程 : 7.05 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

李百信, 劉慶瑞和其他 2 人說推

·

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