5.0 km | 00:43:44 | 08:43/km日期: 2019-05-15 19:19 - 平均心率: 128 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 6230 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 08'23" / 06'24" / 09'29" / 09'59" / 07'34" / 191'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'55" (+02'36") | 1002 / 1002 | 160 / 69 |
| 2 | | 06'19" | 1001 / 2003 | 146 / 108 |
| 3 | | 10'02" (+03'43") | 1000 / 3003 | 140 / 70 |
| 4 | | 09'36" (+03'17") | 1003 / 4007 | 133 / 78 |
| 5 | | 08'40" (+02'21") | 1000 / 5007 | 134 / 86 |
| 6 | | 14'29" (+08'10") | 6 / 5014 | 120 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
36.51 km 
索康尼 東京馬紀念款 累積 :
63.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 06'24" | 00:14'47" |
| 3 | 09'29" | 00:24'16" |
| 4 | 09'59" | 00:34'15" |
| 5 | 07'34" | 00:41'49" |
| 5.0 | 133'06" | 00:43'44" |
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