程單 2019/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

程單台北市
ID 286537

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5.1 km | 00:29:58 | 05:54/km

日期: 2019-05-13 21:07 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 04'39" / 05'51" / 05'48" / 05'49" / 05'46" / 21'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'31"

(05'31")

04'48"

1146 / 1146

2

05'46"

(11'17")

05'42" (+00'54")

1011 / 2157

3

05'59"

(17'16")

05'55" (+01'07")

1009 / 3167

4

05'49"

(23'05")

05'51" (+01'03")

992 / 4159

5

05'59"

(29'04")

05'58" (+01'10")

1002 / 5162

5月累積里程 : 100.77 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'39"	00:04'39"
2	05'51"	00:10'30"
3	05'48"	00:16'18"
4	05'49"	00:22'07"
5	05'46"	00:27'53"
5.2	06'37"	00:29'22"

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