Willy Ktyr 2019/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Willy Ktyr 基隆
ID 435058

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5.0 km | 00:37:34 | 07:32/km

日期: 2019-05-11 09:03 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'35" / 07'52" / 07'36" / 07'38" / 06'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

07'27"

989 / 989

2

08'04"

(15'27")

07'57" (+00'30")

1013 / 2002

3

07'36"

(23'03")

07'34" (+00'07")

1003 / 3005

4

07'38"

(30'41")

07'38" (+00'11")

999 / 4005

5

06'41"

(37'22")

06'49"

979 / 4984

5月累積里程 : 56.87 km

Android - asus ASUS_X017DA 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'52"	00:15'27"
3	07'36"	00:23'03"
4	07'38"	00:30'41"
5.0	06'47"	00:37'22"

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