陳世輝 2019/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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5.0 km | 00:41:27 | 08:17/km

日期: 2019-05-10 22:31 - 地點: 自來水廠 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 08'47" / 07'25" / 08'02" / 03'39" / 05'50" / 05'21" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'41"

(08'41")

08'45" (+04'19")

990 / 990

2

07'25"

(16'06")

07'24" (+02'58")

1001 / 1991

3

08'08"

(24'14")

08'02" (+03'36")

1011 / 3002

4

07'59"

(32'13")

04'26"

1795 / 4797

5

08'48"

(41'01")

05'54" (+01'28")

1490 / 6288

5月累積里程 : 164.22 km

HOKAONEONE napali 累積 : 1605.7 km

Android - samsung SM-A750GN 上傳 | 5 years ago

黃智強, Sam Tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'47"	00:08'47"
2	07'25"	00:16'12"
3	08'02"	00:24'14"
4	03'39"	00:27'53"
5	05'50"	00:33'43"
6	05'21"	00:39'04"
5.2	-2'-23"	00:41'01"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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