5.5 km | 00:35:32 | 06:25/km日期: 2019-05-09 05:54 - 總爬升: 102 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'41" / 06'26" / 05'24" / 05'25" / 05'41" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+04'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'32") | 529 / 5529 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'26" | 00:13'07" |
| 3 | 05'24" | 00:18'31" |
| 4 | 05'25" | 00:23'56" |
| 5 | 05'41" | 00:29'37" |
| 5.5 | 05'57" | 00:32'46" |
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