7.6 km | 00:51:58 | 06:51/km日期: 2019-05-08 18:39 - 總爬升: 142 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 08'12" / 08'16" / 07'42" / 08'18" / 05'58" / 05'06" / 05'20" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+03'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+02'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'17" (+03'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'15") | 585 / 7585 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 08'16" | 00:16'28" |
| 3 | 07'42" | 00:24'10" |
| 4 | 08'18" | 00:32'28" |
| 5 | 05'58" | 00:38'26" |
| 6 | 05'06" | 00:43'32" |
| 7 | 05'20" | 00:48'52" |
| 7.6 | 05'21" | 00:52'00" |
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