程單 2019/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

程單台北市
ID 286537

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6.0 km | 00:37:42 | 06:14/km

日期: 2019-05-08 21:08 - 卡路里: 353 Cal - 平均步頻: 169 - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'36" / 06'06" / 06'15" / 06'43" / 06'02" / 157'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'11"

(05'11")

05'44"

903 / 903

2

06'09"

(11'20")

05'55" (+00'11")

1036 / 1940

3

06'14"

(17'34")

06'12" (+00'28")

1004 / 2944

4

06'44"

(24'18")

06'43" (+00'59")

1000 / 3945

5

06'04"

(30'22")

06'04" (+00'20")

998 / 4943

展開計圈分析

5月累積里程 : 100.77 km

Android - OPPO CPH1611 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	06'06"	00:11'42"
3	06'15"	00:17'57"
4	06'43"	00:24'40"
5	06'02"	00:30'42"
6.0	06'24"	00:37'00"

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