mileslin 2019/05/08 訓練日誌

mileslin 台東
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mileslin

10.2 km | 01:14:41 | 07:17/km

日期: 2019-05-08 16:45 - 卡路里: 574 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 72%

Pace: 07'09" / 06'19" / 07'24" / 07'15" / 07'21" / 07'13" / 07'51" / 07'29" / 07'31" / 07'30" / 07'01" /

5月累積里程 : 145.84 km

Strava 上傳 | 5 years ago

俊和（跑後山）, 許建德和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'09"	00:07'09"
2	06'19"	00:13'28"
3	07'24"	00:20'52"
4	07'15"	00:28'07"
5	07'21"	00:35'28"
6	07'13"	00:42'41"
7	07'51"	00:50'32"
8	07'29"	00:58'01"
9	07'31"	01:05'32"
10	07'30"	01:13'02"
10.2	06'59"	01:14'41"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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