11.1 km | 01:01:52 | 05:35/km日期: 2019-05-08 18:17 - 平均心率: 163 - 卡路里: 765 Cal - 總步數: 11254 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85%
Pace: 06'17" / 05'36" / 05'27" / 05'15" / 05'19" / 05'30" / 05'29" / 05'28" / 05'17" / 05'57" / 05'39" / 12'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+01'03") | 1002 / 1002 | 176 / 89 |
| 2 | | 05'36" (+00'22") | 1000 / 2002 | 183 / 96 |
| 3 | | 05'26" (+00'12") | 1001 / 3004 | 183 / 100 |
| 4 | | 05'17" (+00'03") | 1002 / 4007 | 184 / 102 |
| 5 | | 05'20" (+00'06") | 1002 / 5009 | 183 / 102 |
| 6 | | 05'33" (+00'19") | 1000 / 6010 | 183 / 97 |
| 7 | | 05'30" (+00'16") | 1002 / 7012 | 183 / 99 |
| 8 | | 05'32" (+00'18") | 1000 / 8013 | 183 / 98 |
| 9 | | 05'14" | 1001 / 9015 | 184 / 103 |
| 10 | | 05'59" (+00'45") | 1001 / 10016 | 176 / 94 |
| 11 | | 05'39" (+00'25") | 1002 / 11018 | 181 / 97 |
| 12 | | 08'36" (+03'22") | 32 / 11051 | 169 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
154.57 km 
母子鱷魚 跟上來勁速跑鞋（藍綠） 累積 :
1084.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'36" | 00:11'53" |
| 3 | 05'27" | 00:17'20" |
| 4 | 05'15" | 00:22'35" |
| 5 | 05'19" | 00:27'54" |
| 6 | 05'30" | 00:33'24" |
| 7 | 05'29" | 00:38'53" |
| 8 | 05'28" | 00:44'21" |
| 9 | 05'17" | 00:49'38" |
| 10 | 05'57" | 00:55'35" |
| 11 | 05'39" | 01:01'14" |
| 11.1 | 12'06" | 01:01'52" |
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