黃守謙 2014/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃守謙屏東
ID 24962

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10.2 km | 00:59:58 | 05:51/km

日期: 2014-06-02 20:56 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 847 Cal

Pace: 05'45" / 05'23" / 05'32" / 05'41" / 05'43" / 05'48" / 05'59" / 06'01" / 06'12" / 06'21" / 06'44" /

路跑，就像人生的道路，可以有很多的叉路、很多的抉擇，但… 不要忘了，決定跑向原來的路線、直到達到終點，也是一種“選擇”!!! 別讓太多的選擇去迷惑自己的心志，開創自己的成功之路，開始跑吧!!!

6月累積里程 : 72.47 km

New Balance 630 累積 : 681.5 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 謝武成和其他 14 人說推

·

陳品㚬(ㄐㄩㄣ) 路跑心得，晚輩會勞記在心的。

2014-06-02 22:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	05'23"	00:11'08"
3	05'32"	00:16'40"
4	05'41"	00:22'21"
5	05'43"	00:28'04"
6	05'48"	00:33'52"
7	05'59"	00:39'51"
8	06'01"	00:45'52"
9	06'12"	00:52'04"
10	06'21"	00:58'25"
10.2	06'42"	00:59'58"

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