10.0 km | 01:04:10 | 06:24/km日期: 2019-05-05 16:31 - 地點: 家到臺灣史博館去回 - 天氣: 陰雨 - 平均心率: 140 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 74%
Pace: 06'17" / 06'16" / 06'21" / 06'22" / 06'24" / 06'25" / 06'25" / 06'26" / 06'34" / 06'33" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'50" (+00'34") | 18 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
113.58 km 
ADIDAS AF6270 累積 :
1623.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'16" | 00:12'33" |
| 3 | 06'21" | 00:18'54" |
| 4 | 06'22" | 00:25'16" |
| 5 | 06'24" | 00:31'40" |
| 6 | 06'25" | 00:38'05" |
| 7 | 06'25" | 00:44'30" |
| 8 | 06'26" | 00:50'56" |
| 9 | 06'34" | 00:57'30" |
| 10 | 06'33" | 01:04'03" |
| 10.0 | 07'14" | 01:04'11" |
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