7.9 km | 01:11:28 | 09:04/km日期: 2019-05-03 18:33 - 平均心率: 121 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'59" / 10'12" / 09'32" / 08'36" / 08'10" / 09'00" / 09'30" / 10'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+02'16") | 663 / 663 |
| 2 | | 05'45" (+00'29") | 600 / 1263 |
| 3 | | 13'19" (+08'03") | 600 / 1863 |
| 4 | | 05'29" (+00'13") | 600 / 2463 |
| 5 | | 12'39" (+07'23") | 600 / 3063 |
| 6 | | 05'27" (+00'11") | 600 / 3663 |
| 7 | | 13'11" (+07'55") | 600 / 4263 |
| 8 | | 06'11" (+00'55") | 7 / 4270 |
| 9 | | 05'16" | 600 / 4870 |
| 10 | | 13'11" (+07'55") | 600 / 5470 |
| 11 | | 05'16" | 600 / 6070 |
| 12 | | 12'14" (+06'58") | 600 / 6670 |
| 13 | | 05'26" (+00'10") | 600 / 7270 |
| 14 | | 13'23" (+08'07") | 600 / 7870 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 10'12" | 00:17'11" |
| 3 | 09'32" | 00:26'43" |
| 4 | 08'36" | 00:35'19" |
| 5 | 08'10" | 00:43'29" |
| 6 | 09'00" | 00:52'29" |
| 7 | 09'30" | 01:01'59" |
| 7.9 | 10'57" | 01:11'31" |
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