6.1 km | 00:50:00 | 08:08/km日期: 2019-05-01 21:25 - 平均心率: 137 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 07'56" / 08'00" / 08'01" / 08'21" / 08'11" / 08'20" / 08'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'55" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'00" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'18" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'40" (+00'45") | 136 / 6136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 140.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 08'00" | 00:15'56" |
| 3 | 08'01" | 00:23'57" |
| 4 | 08'21" | 00:32'18" |
| 5 | 08'11" | 00:40'29" |
| 6 | 08'20" | 00:48'49" |
| 6.1 | 08'40" | 00:50'00" |
展開計圈分析
留言 
