10.1 km | 00:59:11 | 05:51/km日期: 2019-05-03 17:41 - 平均心率: 153 - 卡路里: 648 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 05'49" / 05'43" / 05'56" / 06'05" / 05'51" / 05'40" / 06'01" / 05'56" / 05'55" / 05'39" / 05'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" (+00'15") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'39" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'30" | 106 / 10106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
105.51 km 
Y拖 藍 累積 :
2155.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'43" | 00:11'32" |
| 3 | 05'56" | 00:17'28" |
| 4 | 06'05" | 00:23'33" |
| 5 | 05'51" | 00:29'24" |
| 6 | 05'40" | 00:35'04" |
| 7 | 06'01" | 00:41'05" |
| 8 | 05'56" | 00:47'01" |
| 9 | 05'55" | 00:52'56" |
| 10 | 05'39" | 00:58'35" |
| 10.1 | 05'38" | 00:59'11" |
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