3.1 km | 00:33:00 | 10:34/km日期: 2019-05-01 21:14 - 平均心率: 120 - 卡路里: 121 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 07'38" / 13'51" / 10'12" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'51" (+06'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'11" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'28" (+03'51") | 115 / 3115 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
250.06 km 
母子鱷魚 阿拖 累積 :
1362.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 13'51" | 00:21'29" |
| 3 | 10'12" | 00:31'41" |
| 3.1 | 11'31" | 00:33'01" |
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