7.1 km | 00:34:42 | 04:54/km日期: 2019-05-01 16:58 - 平均心率: 154 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 91%
Pace: 05'23" / 04'50" / 05'01" / 04'53" / 04'50" / 04'50" / 04'37" / 04'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'49" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'50" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'33" | 67 / 7067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 212.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 04'50" | 00:10'13" |
| 3 | 05'01" | 00:15'14" |
| 4 | 04'53" | 00:20'07" |
| 5 | 04'50" | 00:24'57" |
| 6 | 04'50" | 00:29'47" |
| 7 | 04'37" | 00:34'24" |
| 7.1 | 04'27" | 00:34'42" |
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