5.1 km | 00:31:29 | 06:07/km日期: 2019-05-01 08:19 - 平均心率: 143 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 182
Pace: 06'19" / 06'18" / 06'11" / 06'22" / 05'35" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'24") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'17" (+00'26") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'51" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 06'00" (+00'09") | 311 / 5139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
301.86 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
205.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'18" | 00:12'37" |
| 3 | 06'11" | 00:18'48" |
| 4 | 06'22" | 00:25'10" |
| 5 | 05'35" | 00:30'45" |
| 5.1 | 05'30" | 00:31'31" |
Gordon sung 說推
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