飛狼 2019/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

飛狼新竹
ID 351327

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8.1 km | 00:48:26 | 06:00/km

日期: 2019-04-30 05:17 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'44" / 05'59" / 05'56" / 05'54" / 06'01" / 05'54" / 05'53" / 05'52" / 05'16" /

4月累積里程 : 184.75 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	05'59"	00:12'43"
3	05'56"	00:18'39"
4	05'54"	00:24'33"
5	06'01"	00:30'34"
6	05'54"	00:36'28"
7	05'53"	00:42'21"
8	05'52"	00:48'13"
8.1	05'09"	00:48'32"

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