8.0 km | 00:53:35 | 06:41/km日期: 2019-04-29 18:56 - 平均心率: 142 - 卡路里: 633 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 07'15" / 06'55" / 06'45" / 06'53" / 06'49" / 06'34" / 06'25" / 05'56" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'09" | 12 / 8012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 210.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'55" | 00:14'10" |
| 3 | 06'45" | 00:20'55" |
| 4 | 06'53" | 00:27'48" |
| 5 | 06'49" | 00:34'37" |
| 6 | 06'34" | 00:41'11" |
| 7 | 06'25" | 00:47'36" |
| 8 | 05'56" | 00:53'32" |
| 8.0 | 05'31" | 00:53'36" |
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